karolin.hedlund@telia.com 
Träningsdagbok
Karolin Hedlund, 61år, Strängnäs, Sverige| Tisdagen den 2 juni 2020 |
   |
 |
00:50:02Tid |  |
8.38 kmSträcka |  |
10.05 km/hHastighet | |
05:58 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
373 kcalKalorier |  |
4648Poäng |
| Ljuvliga årstid....linnedax. Kort sträcka barfota men var lite blåsor under sulorna. Tålamod! Ngt trötta spiror efter gårdagens cykling | ||
|
 |
Visa passet detaljerat |
|
00:16:59Tid |  |
5980.0 kgTotal vikt |  |
9övningar | |
NormalIntensitet | |
79 kcalKalorier | |
397Poäng |
Tränade muskelgrupper
Mage, Rygg, Bröst, Ben, Axlar| Underbara utegym. Ngt trött eft gårdagens gympass | ||
|
|
Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 2
Total förbränning: 452 kcal
