karolin.hedlund@telia.com 
Träningsdagbok
Karolin Hedlund, 61år, Strängnäs, Sverige| Måndagen den 1 juni 2020 |
   |
 |
01:19:12Tid |  |
28.91 kmSträcka |  |
21.90 km/hHastighet | |
02:44 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
398 kcalKalorier |  |
5347Poäng |
| Solig varm morgon med svag vind. Trög i huvve men vakna till på vägen. Valde nya vägar...kändes jäkligt gött | ||
|
Visa passet detaljerat |
|
01:00:00Tid |  |
10630.0 kgTotal vikt |  |
16övningar | |
NormalIntensitet | |
268 kcalKalorier | |
2382Poäng |
Tränade muskelgrupper
Mage, Rygg, Bröst, Biceps, Ben, Axlar, Triceps| utegym å ljuvligt väder | ||
|
| Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 2
Total förbränning: 666 kcal
