karolin.hedlund@telia.com 
Träningsdagbok
Karolin Hedlund, 61år, Strängnäs, Sverige| Fredagen den 14 augusti 2020 |
   |
 |
00:38:20Tid |  |
4870.0 kgTotal vikt |  |
14övningar |  |
NormalIntensitet |  |
222 kcalKalorier |  |
1516Poäng |
Tränade muskelgrupper
Mage, Rygg, Bröst, Biceps, Ben, Axlar| Äntligen multigymmet klart. Saknat latsdraget. | ||
Nypan10 har boostat detta
|
 |
Visa passet detaljerat |
|
00:15:26Tid |  |
4.89 kmSträcka | |
96 kcalKalorier | |
859Poäng |
Utförda aktiviteter
, crosstrainer| egen rodd, cross, cykel... äntligen. Rodden kändes jobbigare än på en gymkedja. Uppskattas med lite x-tra jobb | ||
Nypan10 har boostat detta
|
| Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 2
Total förbränning: 318 kcal
