karolin.hedlund@telia.com 
Träningsdagbok
Karolin Hedlund, 61år, Strängnäs, Sverige| Onsdagen den 27 oktober 2021 |
   |
 |
00:32:44Tid |  |
5.05 kmSträcka |  |
222 kcalKalorier |  |
3014Poäng |
| duggregn å intervall med ökad speed...8an, 9an, 10an, 8an | ||
|
 |
Visa passet detaljerat |
|
00:31:49Tid |  |
6484.0 kgTotal vikt |  |
15övningar |  |
NormalIntensitet | |
135 kcalKalorier | |
754Poäng |
Tränade muskelgrupper
Mage, Bröst, Biceps, Övrigt, Axlar, Triceps| variation å mera mage | ||
|
|
Visa passet detaljerat |
|
00:05:54Tid | |
1.01 kmSträcka | |
29 kcalKalorier | |
327Poäng |
| nedvarvning med ökat motstånd | ||
|
|
Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 3
Total förbränning: 386 kcal
