karolin.hedlund@telia.com 
Träningsdagbok
Karolin Hedlund, 61år, Strängnäs, Sverige| Lördagen den 30 oktober 2021 |
   |
 |
00:18:34Tid |  |
3.19 kmSträcka |  |
125 kcalKalorier |  |
1704Poäng |
| Annat gym nånstans i Västerås i sällskap med äldsta barnet | ||
|
 |
Visa passet detaljerat |
|
00:10:05Tid | |
2.40 kmSträcka | |
70 kcalKalorier | |
509Poäng |
Utförda aktiviteter
crosstrainer| Längesen nyttja crossen. Vart lite simpelt men variation | ||
|
|
Visa passet detaljerat |
|
00:28:37Tid |  |
413.0 kgTotal vikt |  |
10övningar |  |
NormalIntensitet | |
125 kcalKalorier | |
679Poäng |
Tränade muskelgrupper
Mage, Bröst, Ben, Triceps| Andra maskiner | ||
|
|
Visa passet detaljerat |
|
00:10:00Tid | |
3.02 kmSträcka | |
3851 kcalKalorier | |
591Poäng |
| annat gym | ||
|
| Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 4
Total förbränning: 4171 kcal
