karolin.hedlund@telia.com 
Träningsdagbok
Karolin Hedlund, 61år, Strängnäs, Sverige| Fredagen den 17 februari 2023 |
   |
 |
00:15:03Tid |  |
2.50 kmSträcka |  |
9.97 km/hHastighet | |
06:01 min/kmTempo |  |
NormalIntensitet |  |
120 kcalKalorier |  |
1015Poäng |
| 10an | ||
|
 |
Visa passet detaljerat |
|
00:26:24Tid |  |
3761.0 kgTotal vikt |  |
10övningar | |
NormalIntensitet | |
85 kcalKalorier | |
1041Poäng |
Tränade muskelgrupper
Mage, Rygg, Bröst, Biceps, Ben, Övrigt| Ingen kommentar | ||
|
|
Visa passet detaljerat |
|
00:06:21Tid | |
1.00 kmSträcka | |
9.48 km/hHastighet | |
06:20 min/kmTempo | |
NormalIntensitet | |
44 kcalKalorier | |
367Poäng |
| 4an | ||
|
|
Visa passet detaljerat |
|
00:15:01Tid | |
5.69 kmSträcka | |
22.73 km/hHastighet | |
02:38 min/kmTempo | |
NormalIntensitet | |
79 kcalKalorier | |
1394Poäng |
| 4an | ||
|
|
Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 4
Total förbränning: 328 kcal
