kbomb 
Träningsdagbok
KAREN BOMBA HOERIG, 64år, Villages, USA| Måndagen den 8 september 2025 |
   |
 |
01:00:00Tid |  |
NormalIntensitet |  |
530 kcalKalorier |  |
3547Poäng |
| Ingen kommentar | ||
|
Visa passet detaljerat |
|
00:01:00Tid |  |
0.0 kgTotal vikt |  |
0övningar | |
NormalIntensitet | |
5 kcalKalorier | |
39Poäng |
| Squat 5x5 to 75, dead 5x5 to 75, chest press 5x5 to60 abs rush. Very strong but feel gross and fluffy. Intermitta t fast tomorrow | ||
|
| Visa passet detaljerat |
|
00:01:00Tid | |
NormalIntensitet | |
8 kcalKalorier | |
59Poäng |
| Ingen kommentar | ||
|
| Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 3
Total förbränning: 543 kcal
