Logo
Ladda ner app Kontakt Logga in Skapa konto

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto
Nhu7yqhy1hws400oo8ok

lassewidda Link Träningsdagbok

Manlars widmark, 44år, Malmö, Sverige
Söndagen den 10 juli 2016 Control_rewind Date Control_fastforward
2 Löpning Export
Time
 00:11:00Tid
Distance
 2.00 kmSträcka
Gauge
 10.91 km/hHastighet
Gauge
 05:30 min/kmKilometertid
Intensity
 NormalIntensitet
Kcal
 176 kcalKalorier
Intervaller runt huset och kyrkan. 1 min vila. Ca 1:55 per varv
Tillagt 538 veckor sedan
Runkeeper_grey_20px Visa passet detaljeratNext
2 Löpning Export
Time
 00:22:35Tid
Distance
 5.30 kmSträcka
Gauge
 14.08 km/hHastighet
Gauge
 04:16 min/kmKilometertid
Intensity
 NormalIntensitet
Kcal
 451 kcalKalorier
Staticmap?maptype=terrain&size=600x200&scale=2&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:cczyIsuudBj%40EtCLzGxA%60DfAlQnIdD%7E%40pQjD%7E%40%40rDk%40tAJv%40l%40dAlCtBjU%60FjXv%40rB%7E%40%7EAJ%60AyBbJu%40rBa%40h%40iBh%40c%40f%40qEzRm%40jAuBjCaD%60NmDzHm%40%7EBeBlNUEc%40oCgCkKiF%7BRkFaf%40yAkGsBaH_AqJm%40mDe%40%7BAgBaC%7DEyJkHeSmCiLmBiFBoARWhD_%40&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Vind 1-5/5. 0-0. Förkylningssymtom. Flämtig andning men ok ben. Bästa tiden nånsin på denna slingan.
Tillagt 538 veckor sedan
Runkeeper_grey_20px Visa passet detaljeratNext
Sum
 Sammanställning
pass totalt: 2
Total förbränning: 627 kcal