Logo

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto

lassewidda Link Träningsdagbok

Manlars widmark, 44år, Malmö, Sverige
Lördagen den 15 juli 2017 Control_rewind Date Control_fastforward
2 Löpning Export
Time
00:37:22Tid
Distance
9.00 kmSträcka
Gauge
14.45 km/hHastighet
Gauge
04:09 min/kmKilometertid
Intensity
NormalIntensitet
Kcal
793 kcalKalorier
Score
3458Poäng
Första 3 splittarna på 3:53, 3:49, 4:05. Strul med runkeeper och visning på klockan. Fick springa utan speed på klockan
Tillagt 478 veckor sedan
Runkeeper_grey_20px Visa passet detaljeratNext
2 Löpning Export
Time
00:41:25Tid
Distance
9.20 kmSträcka
Gauge
13.33 km/hHastighet
Gauge
04:30 min/kmKilometertid
Intensity
NormalIntensitet
Kcal
798 kcalKalorier
Score
3833Poäng
Staticmap?maptype=terrain&size=600x200&scale=2&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:%7BkczIujtdBpCB%60LgCb%40d%40h%40jNKlFyAtN%7BAlFy%40j%40qENsD%7BEmCaBsMiDo%40pBw%40pP%7BF%7BGyC%7D%40kElEsAxRw%40f%40yBa%40B%7DGzFmKwAcHo%40yHdD%7Dm%40DkJc%40gJwBoFyAuGbC%7DYi%40%7DRq%40%7BB_D%7BD%7B%40wNaBt%40_AIe%40o%40W%7DHhCqE%7CCcBp%40yD%7E%40uAfDT%7ECuDvFwClA%7EAeDlu%40GdJzB%7CAd%40bAr%40hFrLzb%40nA%7CApBfAPr%40yPzVoEx%7D%40hGbJlFpXj%40H%60BjDzBv%40%7CCKHWcCgD%7BAgIgA%5Bq%40bBzAbIv%40%3FYsA%7D%40q%40a%40qBWHT%7CB&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
, 20 °C, 11km/h S, 56%
Tillagt 478 veckor sedan
Runkeeper_grey_20px Visa passet detaljeratNext
Sum
Sammanställning
pass totalt: 2
Total förbränning: 1591 kcal