Ladda ner app Kontakt Logga in Skapa konto

Nhu7yqhy1hws400oo8ok

lassewidda Träningsdagbok

Man

lars widmark, 44år, Malmö, Sverige

Lördagen den 19 maj 2018

Control_rewind

Date

Control_fastforward

Löpning

Export

Time

01:42:49Tid

Distance

21.36 kmSträcka

Gauge

12.46 km/hHastighet

Gauge

04:49 min/kmKilometertid

Intensity

NormalIntensitet

Kcal

1928 kcalKalorier

Score

9523Poäng

Staticmap?maptype=terrain&size=600x200&scale=2&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:%7Ds%60_Jk%60%7BgAeD_V%7DEkEyCV%7BBrCiA%5D_CyScC%5B_EjAuB%7B%40oE%7BIeHrI%7E%40dGzGXjFzDdHM%7CBxBx%40fDNrQsCjPSbJhB%60RzCrG%7BP%7Ea%40%7BCtDu%40rWeKxPdFpNzKdTXpDeElMlDdIg%40%7ECf%40%7CBq%40pEsGzHgh%40vXkHrCqBy%40cEbDX_FzAyDnMcJh%40_CkNa_%40yHtB%7D%40g%40_H%60Ae%40i%40BoQoCm%5D%7D%40mD%7BBh%40kAsPyA_D%7DBiAOmKbAwBdADb%40s%40DaHuCuDiRi%40kFuAmGgFfE_U%5CeT%60AiElD%7D%40dDqREiAyCgDdImIaAcGyMbJsBsHcB%7DZcGmV%7BABeEpK_PgIaBn%40yDeByBRyBeEiBiIsBAoKgVv%40qPkBqFnAeJnCiDbQcIrTy%5B%7ECm%40nDz%40xA%60Iq%40d%40aA_EjBcCnBpNjD%7B%40vC%7BCfC_%40fAqAhDI%7EJyExL%7BP%7E%5Eco%40FrCqAl%40yFjJoAtEyB%7EBeCdGpHtW%7EDbc%40z%40%60TdDb%40bEzIvH%7EDhAfExNjPbEr%40z%40lBjFzA%7EAiAxGRzK%7CGk%40bH%60E%60Ft%40jE%7ECJvBzBlNzg%40hGjEzCx%40&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

, 21 °C, 0km/h SSW, 33%

0 0	Tillagt 437 veckor sedan

Runkeeper_grey_20px

Visa passet detaljerat Next

Next

Vikt, 80.7 kg

Gauge

80.7 kgVikt

Change

-0.5 kgFörändring

Bmi

22.83Bmi

Ingen kommentar

Runkeeper_grey_20px

Sum

Sammanställning

pass totalt: 1

Total förbränning: 1928 kcal