Logo

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto

lassewidda Link Träningsdagbok

Manlars widmark, 44år, Malmö, Sverige
Onsdagen den 22 maj 2019 Control_rewind Date Control_fastforward
2 Löpning Export
Time
00:45:00Tid
Distance
5.00 kmSträcka
Gauge
6.67 km/hHastighet
Gauge
09:00 min/kmKilometertid
Intensity
NormalIntensitet
Kcal
351 kcalKalorier
Score
4181Poäng
Intervallpass med runners
Tillagt 382 veckor sedan
Runkeeper_grey_20px Visa passet detaljeratNext
2 Löpning Export
Time
00:39:45Tid
Distance
12.26 kmSträcka
Gauge
18.51 km/hHastighet
Gauge
03:15 min/kmKilometertid
Intensity
NormalIntensitet
Kcal
532 kcalKalorier
Score
3665Poäng
Staticmap?maptype=terrain&size=600x200&scale=2&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:gjhqI_yenA%7B%40vEoA%5DKZuClNlBnTRFt%40c%40nAGjAm%40vBa%40fAu%40h%40CtDkBNu%40K%7BFt%40%5DDg%40OcA_%40_%40oCt%40a%40YwAsScC%7BBs%40xAUcAx%40%7CAPCAc%40g%40UM%5EPRTJNMBi%40QOSJIb%40l%40XIw%40WKM%5Ed%40d%40H%7B%40QOYPEf%40PPRLJaABhANI%3Fg%40Af%40UH%60%40Ai%40VhAo%40iAb%40fAYe%40NXEmBWPQ%5Eb%40TCC%7B%40OOQZZf%40D_%40SUOKQV%5Ch%40RWI_%40a%40MGl%40Xf%40b%40OSDCWLJKb%40h%40Mg%40Vp%40%5Dc%40%5Ch%40e%40q%40%5Cc%40Go%40g%40LLd%40IuAhAI%5ESCF_%40%5Bu%40i%40_%40UNiBfM%7B%40rD%60AbH%7CC%7Cj%40nCxOzDhQGl%40YR%7BC%60A_%40%40y%40%7D%40_%40H_%40dAFbBlBxDxClNxBzH%7CDzFpErDzClAbDh%40vB%7C%40hKlHxHhJjKpSzEnLzAhCbCxGbCvJ%7CApExFjUfDfIbBzB%7C%40xBbBzFZvBbDrJfB%7EGRxC%60BrIXxLhAdP%5CxLFtP%7DAr%5D%3FpKZr%7C%40rAbcAc%40xRb%40lLQpXo%40hZuA%7Cc%40e%40fDLf%40%60%40DbBu%40vD%60%40%60BC%5CHPZs%40pHh%40lPTU&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Ingen kommentar
Tillagt 382 veckor sedan
Runkeeper_grey_20px Visa passet detaljeratNext
131
Steg, 7182
Steps
7182Antal steg
Change
-2386Förändring
Score
2167Poäng
Ingen kommentar
Sum
Sammanställning
pass totalt: 2
Total förbränning: 883 kcal