lassewidda
Träningsdagbok
lars widmark, 44år, Malmö, Sverige![]() |
00:41:00Tid | ![]() |
2.91 kmSträcka | ![]() |
4.26 km/hHastighet | ![]() |
14:05 min/kmKilometertid | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
232 kcalKalorier | ![]() |
3809Poäng |
| bootcamp. upp för en backe + fysövningar. Gjorde illa ryggslutet när vi gjorde burpees. Ont i en sena i vänster hålfot också | ||
|
![]() |
Visa passet detaljerat![]() |
| Steg, 11548 |
![]() |
11548Antal steg | ![]() |
+4639Förändring | ![]() |
3484Poäng |
Ingen kommentar
| Sammanställning |
pass totalt: 1
Total förbränning: 232 kcal













