lassewidda
Träningsdagbok
lars widmark, 44år, Malmö, Sverige![]() |
00:54:00Tid | ![]() |
10.31 kmSträcka | ![]() |
11.46 km/hHastighet | ![]() |
05:14 min/kmKilometertid | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
912 kcalKalorier | ![]() |
5018Poäng |
| Ingen kommentar | ||
|
![]() |
Visa passet detaljerat![]() |
![]() |
00:13:52Tid | ![]() |
2.68 kmSträcka | ![]() |
11.60 km/hHastighet | ![]() |
05:10 min/kmKilometertid | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
232 kcalKalorier | ![]() |
1256Poäng |
| Ingen kommentar | ||
|
![]() |
Visa passet detaljerat![]() |
| Steg, 15414 |
![]() |
15414Antal steg | ![]() |
+7829Förändring | ![]() |
4651Poäng |
Ingen kommentar
| Sammanställning |
pass totalt: 2
Total förbränning: 1144 kcal













