lassewidda
Träningsdagbok
lars widmark, 44år, Malmö, Sverige![]() |
00:24:23Tid | ![]() |
4.98 kmSträcka | ![]() |
12.25 km/hHastighet | ![]() |
04:54 min/kmKilometertid | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
420 kcalKalorier | ![]() |
2251Poäng |
| Vind 0/5. 0-0. Morgonrunda för ovanlighetens skull. seg i benen efter intervallerna fortf. Jättefint väder när jag stack men sen värsta åskovädret. | ||
|
![]() |
Visa passet detaljerat![]() |
| Steg, 12492 |
![]() |
12492Antal steg | ![]() |
+290Förändring | ![]() |
12492Poäng |
Ingen kommentar
| Sammanställning |
pass totalt: 1
Total förbränning: 420 kcal













