lassewidda
Träningsdagbok
lars widmark, 44år, Malmö, Sverige![]() |
01:17:22Tid | ![]() |
16.10 kmSträcka | ![]() |
12.49 km/hHastighet | ![]() |
04:48 min/kmKilometertid | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
1314 kcalKalorier | ![]() |
7175Poäng |
| Vind 0/5. 0-0. Jättefin kväll. Fortf ont i vänster fot. Sista 3km trötta ben. | ||
|
![]() |
Visa passet detaljerat![]() |
![]() |
00:30:00Tid | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
381 kcalKalorier | ![]() |
2280Poäng |
| Ingen kommentar | ||
|
Visa passet detaljerat![]() |
| Steg, 20214 |
![]() |
20214Antal steg | ![]() |
+7727Förändring | ![]() |
20214Poäng |
Ingen kommentar
| Sammanställning |
pass totalt: 2
Total förbränning: 1695 kcal













