lassewidda
Träningsdagbok
lars widmark, 44år, Malmö, Sverige![]() |
00:00:22Tid | ![]() |
134.0 kgTotal vikt | ![]() |
2övningar | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
1 kcalKalorier | ![]() |
8Poäng |
Tränade muskelgrupper
Ben| Ingen kommentar | ||
|
Visa passet detaljerat![]() |
![]() |
00:01:00Tid | ![]() |
0.0 kgTotal vikt | ![]() |
1övningar | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
6 kcalKalorier | ![]() |
39Poäng |
Tränade muskelgrupper
Ben| Ingen kommentar | ||
|
Visa passet detaljerat![]() |
![]() |
00:53:06Tid | ![]() |
7.54 kmSträcka | ![]() |
8.52 km/hHastighet | ![]() |
07:03 min/kmKilometertid | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
679 kcalKalorier | ![]() |
4930Poäng |
| Ingen kommentar | ||
|
![]() |
Visa passet detaljerat![]() |
| Steg, 14542 |
![]() |
14542Antal steg | ![]() |
+7049Förändring | ![]() |
14542Poäng |
Ingen kommentar
| Sammanställning |
pass totalt: 3
Total förbränning: 686 kcal















