lassewidda
Träningsdagbok
lars widmark, 44år, Malmö, Sverige![]() |
00:43:16Tid | ![]() |
3.67 kmSträcka | ![]() |
5.09 km/hHastighet | ![]() |
11:47 min/kmKilometertid | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
492 kcalKalorier | ![]() |
4010Poäng |
| Ingen kommentar | ||
|
![]() |
Visa passet detaljerat![]() |
![]() |
00:08:46Tid | ![]() |
1.53 kmSträcka | ![]() |
10.47 km/hHastighet | ![]() |
05:44 min/kmKilometertid | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
109 kcalKalorier | ![]() |
786Poäng |
| Ingen kommentar | ||
|
![]() |
Visa passet detaljerat![]() |
![]() |
00:10:42Tid | ![]() |
1.92 kmSträcka | ![]() |
10.77 km/hHastighet | ![]() |
05:34 min/kmKilometertid | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
144 kcalKalorier | ![]() |
968Poäng |
| Ingen kommentar | ||
|
![]() |
Visa passet detaljerat![]() |
| Steg, 16824 |
![]() |
16824Antal steg | ![]() |
+12223Förändring | ![]() |
16824Poäng |
Ingen kommentar
| Sammanställning |
pass totalt: 3
Total förbränning: 745 kcal













