Lews 
Träningsdagbok
Christian Sverrhag, 49år, Lund, Sverige| Måndagen den 17 januari 2005 |
   |
 |
01:20:00Tid |  |
5213.0 kgTotal vikt |  |
4övningar |  |
NormalIntensitet |  |
451 kcalKalorier |
Tränade muskelgrupper
Rygg, Biceps| Väldigt stark i mark/rodd. Dock dåligt tempo. Problem med greppet vid 100 kg och latsdrag. | ||
|
Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 1
Total förbränning: 451 kcal
