Lews
Träningsdagbok
Christian Sverrhag, 49år, Lund, Sverige![]() |
01:25:00Tid | ![]() |
3980.0 kgTotal vikt | ![]() |
5övningar | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
521 kcalKalorier |
Tränade muskelgrupper
Bröst, Ben, Axlar, Triceps| Stark, men nackspärr. Gick inte att köra alla övningarna. Varierande nivå på OL-böjen. | ||
|
Visa passet detaljerat![]() |
| Sammanställning |
pass totalt: 1
Total förbränning: 521 kcal








