Lews 
Träningsdagbok
Christian Sverrhag, 49år, Lund, Sverige| Onsdagen den 15 februari 2006 |
   |
 |
01:04:14Tid |  |
13.00 kmSträcka |  |
12.14 km/hHastighet | |
04:56 min/kmKilometertid |  |
HögIntensitet |  |
994 kcalKalorier |
| Snöade och blåste hela vägen. Överansträngde inte mig men höll ändå nästan samma tempo som sist. Trött i benen, psykiskt påfrestande från och till. | ||
|
Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 1
Total förbränning: 994 kcal
