Lews 
Träningsdagbok
Christian Sverrhag, 49år, Lund, Sverige| Söndagen den 2 april 2006 |
   |
 |
01:02:53Tid |  |
13.00 kmSträcka |  |
12.40 km/hHastighet | |
04:50 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
855 kcalKalorier |
| Tungt. Varmt utan minusgrader. En kille förföljde mig från Anoto till Nettorondellen så tempot blev 1-2 minuter snabbare på slutet. | ||
|
Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 1
Total förbränning: 855 kcal
