Lews 
Träningsdagbok
Christian Sverrhag, 49år, Lund, Sverige| Söndagen den 2 juli 2006 |
   |
 |
02:11:02Tid |  |
26.00 kmSträcka |  |
11.91 km/hHastighet | |
05:02 min/kmKilometertid |  |
LågIntensitet |  |
1546 kcalKalorier |
| Hade lite planer på att springa tre varv, men var fortfarande sliten efter tisdagens 26 km runda så jag nöjde mig med två. Benen trötta efter ett par mil. | ||
|
Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 1
Total förbränning: 1546 kcal
