Lews 
Träningsdagbok
Christian Sverrhag, 49år, Lund, Sverige| Tisdagen den 15 augusti 2006 |
   |
 |
00:18:57Tid |  |
4.66 kmSträcka |  |
14.75 km/hHastighet | |
04:04 min/kmKilometertid |  |
HögIntensitet |  |
273 kcalKalorier |
| Första rundan på 5 km slingan. Känns som slingan är ungefär 300 meter för kort. Störigt. | ||
|
Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 1
Total förbränning: 273 kcal
