Lews 
Träningsdagbok
Christian Sverrhag, 49år, Lund, Sverige| Torsdagen den 24 augusti 2006 |
   |
 |
00:20:05Tid |  |
5.00 kmSträcka |  |
14.94 km/hHastighet | |
04:01 min/kmKilometertid |  |
HögIntensitet |  |
295 kcalKalorier |
| Maxpuls 193. Hade inte energi att komma med en bra avslutning. 1 km - 3:52 2 km - 4:06 3 km - 4:13 4 km - 4:04 5 km - 3:50 | ||
|
Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 1
Total förbränning: 295 kcal
