Lews 
Träningsdagbok
Christian Sverrhag, 49år, Lund, Sverige| Fredagen den 20 mars 2015 |
   |
 |
01:20:00Tid |  |
NormalIntensitet |  |
651 kcalKalorier |
| DU Max 46 st Press 50 kg x 5 5 Press 57,5 kg x 3 3 Press 65 kg x 1+ 5 Inverted tuck rows 8,8,8 Inverted tuck roll chin-up 8,8,8 Chin-ups 8,8,8 | ||
|
Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 1
Total förbränning: 651 kcal
