Lews
Träningsdagbok
Christian Sverrhag, 49år, Lund, Sverige![]() |
01:00:00Tid | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
482 kcalKalorier |
| Back squat 1 x 110 kg 50-40-30-20-10 kcal Aerodyne Row 400 m löpning mellan varje runda Resultat: Runt 32 mintuer | ||
|
Visa passet detaljerat![]() |
| Sammanställning |
pass totalt: 1
Total förbränning: 482 kcal






