Lews
Träningsdagbok
Christian Sverrhag, 49år, Lund, Sverige![]() |
01:30:00Tid | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
759 kcalKalorier |
| Bänkpress 95 kg x 5,5,5 Front Squat 80 kg x 5,5,5 Ring pull ups 8,8,8 Ring dips 8,8,8 | ||
|
Visa passet detaljerat![]() |
| Sammanställning |
pass totalt: 1
Total förbränning: 759 kcal






