Lews 
Träningsdagbok
Christian Sverrhag, 49år, Lund, Sverige| Onsdagen den 7 december 2016 |
   |
 |
01:45:00Tid |  |
NormalIntensitet |  |
853 kcalKalorier |
| Uppvärmning 2v Cindy Bänkpress 95 kg 5,5,5 Sled push 77,5 kg 10 Sled rope pull 77,5 kg 10 Sled pull (magen) 77,5 kg 10 Sled pull (ryggen) 77,5 kg 10 Atlas AMRAP 90s 45 kg 17 | ||
|
Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 1
Total förbränning: 853 kcal
