Lews 
Träningsdagbok
Christian Sverrhag, 49år, Lund, Sverige| Tisdagen den 10 januari 2017 |
   |
 |
01:30:00Tid |  |
NormalIntensitet |  |
742 kcalKalorier |
| Front squats 3 x 5 75 5,5,5 Utfall 3 x 5 45 5,5,5 Pistols 3 x max 0 6,5,5 Straight leg deadlifts 3 x 5 105 5,5,5 Strict ring muscle ups (Dragmaskin) 3 x max 0 5,5,5 | ||
|
Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 1
Total förbränning: 742 kcal
