Lews
Träningsdagbok
Christian Sverrhag, 49år, Lund, Sverige![]() |
01:15:00Tid | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
618 kcalKalorier |
| Bänkpress 3 x 5 101 5,5,3 Pullovers 3 x 5 35 5,5,12 Strict ring muscle ups (Dragmaskin) 3 x max 0 7,6,5 | ||
|
Visa passet detaljerat![]() |
| Sammanställning |
pass totalt: 1
Total förbränning: 618 kcal






