Lews 
Träningsdagbok
Christian Sverrhag, 49år, Lund, Sverige| Fredagen den 10 februari 2017 |
   |
 |
01:40:00Tid |  |
NormalIntensitet |  |
819 kcalKalorier |
| Press 3 x 5 67,5 5,5,4 HSPU strikt 3 x 5 Par + matta 5,5,3 Front to back lever 5 x 3 0 3x3 STC 3 x 3 0 3x3 Dips viktade 3 x 5 35 5,5,5 Butterfly situps AMRAP 120s 30 | ||
|
Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 1
Total förbränning: 819 kcal
