Lews 
Träningsdagbok
Christian Sverrhag, 49år, Lund, Sverige| Måndagen den 13 mars 2017 |
   |
 |
Vila |
Aruba
 |
01:30:00Tid |  |
NormalIntensitet |  |
754 kcalKalorier |
| Hantelpress 40,5 kg x 5,5,5 Bänkpress 102 kg x 5,55 Tricepspress 10 x 5,5,5 Bicepsdrag 10 x 5,5,5 Dips 15,12,12 Chins 10,10,10 | ||
|
Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 1
Total förbränning: 754 kcal
