Lews 
Träningsdagbok
Christian Sverrhag, 49år, Lund, Sverige| Måndagen den 8 maj 2017 |
   |
 |
00:25:00Tid |  |
5.00 kmSträcka |  |
12.00 km/hHastighet | |
05:00 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
378 kcalKalorier |
| Löpband. Lutning: 1. | ||
|
Visa passet detaljerat |
|
01:30:00Tid | |
NormalIntensitet | |
742 kcalKalorier |
| Front squats och Monday Mash (53 min) | ||
|
| Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 2
Total förbränning: 1120 kcal
