Lews
Träningsdagbok
Christian Sverrhag, 49år, Lund, Sverige![]() |
00:40:00Tid | ![]() |
5.00 kmSträcka | ![]() |
7.50 km/hHastighet | ![]() |
08:00 min/kmKilometertid | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
603 kcalKalorier | ![]() |
3717Poäng |
| Intervaller 400, 300, 200 på Lunds IP. | ||
|
Visa passet detaljerat![]() |
![]() |
00:09:34Tid | ![]() |
2.71 kmSträcka | ![]() |
17.00 km/hHastighet | ![]() |
03:32 min/kmKilometertid | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
199 kcalKalorier | ![]() |
867Poäng |
| Det här träningspasset har importerats. | ||
|
![]() |
Visa passet detaljerat![]() |
| Sammanställning |
pass totalt: 2
Total förbränning: 802 kcal











