Madde J 
Träningsdagbok
Madeleine Johansson, Göteborg, Sverige| Tisdagen den 18 september 2007 |
   |
 |
01:20:00Tid |  |
8.00 kmSträcka |  |
6.00 km/hHastighet | |
10:00 min/kmTempo |  |
NormalIntensitet |  |
412 kcalKalorier |
| Innan frukost, ganska lugnt tempo, mycket raksträcka, en del kuperat, skogsväg. | ||
|
Visa passet detaljerat |
|
00:40:00Tid | |
NormalIntensitet | |
183 kcalKalorier |
| Hemma, yoga-video | ||
|
| Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 2
Total förbränning: 595 kcal
