Madde J 
Träningsdagbok
Madeleine Johansson, Göteborg, Sverige| Onsdagen den 22 juli 2009 |
   |
 |
00:54:00Tid |  |
10.00 kmSträcka |  |
11.11 km/hHastighet | |
05:24 min/kmTempo |  |
NormalIntensitet |  |
687 kcalKalorier |
| Lugn morgonrunda, fick håll emellanåt så svårt att öka sista halvan som jag hade tänkt. | ||
|
Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 1
Total förbränning: 687 kcal
