Logo

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto

Marika_Russberg Link Träningsdagbok

KvinnaMarika Russberg, 41år, Sverige
Söndagen den 6 januari 2019 Control_rewind Date Control_fastforward
191
Frukost
LCHF - 70 gram stekt bacon, äggröra på 1 ägg
191
Lunch
LCHF- 1 Avokado med färskost.
191
Övrigt
Kaffe, vatten och 1 nocco
191
Mellanmål
LCHF- Hallon och grädde
191
Middag
LCHF- Stekta vaxbönor i olivolja med färskost
Time
00:10:00Tid
Weight
0.0 kgTotal vikt
List
0övningar
Intensity
NormalIntensitet
Kcal
0 kcalKalorier
Score
397Poäng
Morgon
Tillagt 402 veckor sedan
Visa passet detaljeratNext
Time
00:10:00Tid
Weight
0.0 kgTotal vikt
List
0övningar
Intensity
NormalIntensitet
Kcal
0 kcalKalorier
Score
397Poäng
Kväll
Tillagt 402 veckor sedan
Visa passet detaljeratNext
25
Första träningsdagen
Idag var första dagen jag tränade på VÄLDIGT länge. Jag har haft influensa i jul och känner mig ännu inte helt återhämtad så det fick bli bara lite träning med hantlar hemma. Jag kommer försöka träna Måndag till Fredag och vila Lördag och Söndag. Dessvärre kan jag nog inte börja gå på gymmet än. Jag måste känna att flunsan är helt borta och Nalle måste lära sig att vara ensam, han är så liten än. Men hursomhelst,- skönt att vara igång, om än väldigt lite!
Tillagt 402 veckor sedan
Sum
Sammanställning
pass totalt: 2
Total förbränning: 0 kcal