Marika Russberg, 41år, Sverige
|
Onsdagen den 30 januari 2019 |
   |
Hallon - och avokadosmoothie. (hallon, avokado, kokosmjölk)
Stekt kyckling med mozzarellaost och vitlöksmör
Kokt broccoli med en klick smör och en klick majonäs
|
00:10:00Tid |
|
0.0 kgTotal vikt |
|
0övningar |
|
NormalIntensitet |
|
68 kcalKalorier |
|
397Poäng |
|
Morgon |
 0 0 |
Tillagt 398 veckor sedan |
|
|
00:10:00Tid |
|
112 kcalKalorier |
|
650Poäng |
Utförda aktiviteter
Crosstrainer
|
Ingen kommentar |
0
0
|
Tillagt 398 veckor sedan |
|
|
00:05:00Tid |
|
51 kcalKalorier |
|
295Poäng |
|
Ingen kommentar |
0
0
|
Tillagt 398 veckor sedan |
|
|
00:20:00Tid |
|
205 kcalKalorier |
|
1182Poäng |
|
Ingen kommentar |
0
0
|
Tillagt 398 veckor sedan |
|
|
00:05:00Tid |
|
0.0 kgTotal vikt |
|
0övningar |
|
NormalIntensitet |
|
34 kcalKalorier |
|
198Poäng |
|
Ingen kommentar |
0
0
|
Tillagt 398 veckor sedan |
|
|
00:10:00Tid |
|
NormalIntensitet |
|
80 kcalKalorier |
|
464Poäng |
|
Kväll |
0
0
|
Tillagt 398 veckor sedan |
|
pass totalt: 6
Total förbränning: 550 kcal
Träningsdagbok
