Marika Russberg, 41år, Sverige
|
Söndagen den 17 februari 2019 |
   |
Minimorötter och en smoothie med mandelmjölk, hallon och blåbär.
Stekta vaxbönor med paprika och selleri, lite olivolja.
Ugnsrostad palsternacka med fräst vitkål, ruccola och oliver.
Aktiv vila med lättare styrketräning och promenad
|
00:20:00Tid |
|
0.0 kgTotal vikt |
|
0övningar |
|
NormalIntensitet |
|
137 kcalKalorier |
|
794Poäng |
|
Ingen kommentar |
 0 0 |
Tillagt 395 veckor sedan |
|
|
00:05:00Tid |
|
51 kcalKalorier |
|
295Poäng |
|
Uppvärmning |
0
0
|
Tillagt 395 veckor sedan |
|
|
00:05:00Tid |
|
51 kcalKalorier |
|
295Poäng |
Utförda aktiviteter
Skidmaskin
|
Ingen kommentar |
0
0
|
Tillagt 395 veckor sedan |
|
pass totalt: 3
Total förbränning: 239 kcal
Träningsdagbok
