Marika_Russberg 
Träningsdagbok
Marika Russberg, 41år, Sverige| Söndagen den 16 juni 2019 |
   |
 |
Frukost |
Naturell kvarg
|
Lunch |
Tofu
|
Middag efter träning |
Stekt svamp och zucchini i kokosfett med fetaost
|
Övrigt |
Nocco under träning
|
Kvällsmål |
2 kokta ägg och ost
 |
00:05:00Tid |  |
0.0 kgTotal vikt |  |
0övningar |  |
NormalIntensitet |  |
34 kcalKalorier |  |
198Poäng |
| Ingen kommentar | ||
|
Visa passet detaljerat |
|
00:05:00Tid | |
NormalIntensitet | |
51 kcalKalorier | |
295Poäng |
| Ingen kommentar | ||
|
| Visa passet detaljerat |
|
00:30:00Tid | |
NormalIntensitet | |
197 kcalKalorier | |
1140Poäng |
| Ingen kommentar | ||
|
| Visa passet detaljerat |
|
00:15:00Tid | |
153 kcalKalorier | |
887Poäng |
| Ingen kommentar | ||
|
| Visa passet detaljerat |
|
00:10:00Tid | |
102 kcalKalorier | |
591Poäng |
| Ingen kommentar | ||
|
| Visa passet detaljerat |
|
00:05:00Tid | |
51 kcalKalorier | |
295Poäng |
Utförda aktiviteter
Skidmaskin| Ingen kommentar | ||
|
| Visa passet detaljerat |
|
00:15:00Tid | |
169 kcalKalorier | |
975Poäng |
Utförda aktiviteter
Crosstrainer| Ingen kommentar | ||
|
| Visa passet detaljerat |
|
00:15:00Tid | |
98 kcalKalorier | |
570Poäng |
| Ingen kommentar | ||
|
| Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 8
Total förbränning: 855 kcal
