Var idag tillbaka på gymmet efter alla andningsbesvär. Kändes okej med tanke på omständigheterna men konditionen måste såklart upp. Jag hade inte förväntat mig annat efter dålig kost i helgen som gick dessutom. Måste bli mer konsekvent nu med kosten. Köra mer noggrant på lowcarb så inte blodsockret svänger så mycket. I övrigt hoppas jag att jag är på gång nu, att jag äntligen ska få mer regelbundenhet och framförallt komma i bättre form, må bättre osv.