Marika Russberg, 41år, Sverige
|
Måndagen den 28 oktober 2019 |
   |
en quornburgare, en näve valnötter och brieost
BCAA under träning, kaffe, te
|
00:30:00Tid |
|
281 kcalKalorier |
|
1774Poäng |
|
Ingen kommentar |
 0 0 |
Tillagt 358 veckor sedan |
|
|
00:30:00Tid |
|
309 kcalKalorier |
|
1951Poäng |
Utförda aktiviteter
Crosstrainer
|
Ingen kommentar |
0
0
|
Tillagt 358 veckor sedan |
|
|
00:20:00Tid |
|
0.0 kgTotal vikt |
|
0övningar |
|
NormalIntensitet |
|
126 kcalKalorier |
|
794Poäng |
|
benpress, legcurl, rotary torso, russian twist och benlyft |
0
0
|
Tillagt 358 veckor sedan |
|
pass totalt: 3
Total förbränning: 716 kcal
Träningsdagbok
