Marika_Russberg 
Träningsdagbok
Marika Russberg, 41år, Sverige| Tisdagen den 6 oktober 2020 |
   |
 |
Kost under dagen |
Frukost: kokosghurt och en avokado
Lunch: Turkisk yoghurt med hasselnötter
Lunch: Turkisk yoghurt med hasselnötter
 |
00:20:00Tid |  |
NormalIntensitet |  |
120 kcalKalorier |  |
760Poäng |
| Morgonpromenad till gymmet | ||
|
Visa passet detaljerat |
|
00:05:00Tid | |
46 kcalKalorier | |
295Poäng |
| Uppvärmning morgon | ||
|
| Visa passet detaljerat |
|
00:15:00Tid |  |
0.0 kgTotal vikt |  |
0övningar | |
NormalIntensitet | |
94 kcalKalorier | |
595Poäng |
| Morgon, helkropp | ||
|
| Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 3
Total förbränning: 260 kcal
