Marika_Russberg 
Träningsdagbok
Marika Russberg, 41år, Sverige| Söndagen den 2 maj 2021 |
   |
 |
Frukost |
minimorötter och majonäs
|
Mellanmål |
ost, majonäs, jordgubbar
|
Middag |
Kyckling med morot, blomkål och broccoli
 |
00:25:00Tid |  |
283 kcalKalorier |  |
1478Poäng |
| Ingen kommentar | ||
|
Visa passet detaljerat |
|
00:20:00Tid | |
249 kcalKalorier | |
1300Poäng |
Utförda aktiviteter
Crosstrainer| Ingen kommentar | ||
|
| Visa passet detaljerat |
|
00:05:00Tid | |
56 kcalKalorier | |
295Poäng |
Utförda aktiviteter
Skidmaskin| Ingen kommentar | ||
|
| Visa passet detaljerat |
|
00:10:00Tid |  |
0.0 kgTotal vikt |  |
0övningar |  |
NormalIntensitet | |
76 kcalKalorier | |
397Poäng |
| Ben, maskiner | ||
|
| Visa passet detaljerat |
|
00:10:00Tid | |
NormalIntensitet | |
113 kcalKalorier | |
591Poäng |
| Ingen kommentar | ||
|
| Visa passet detaljerat |
|
00:05:00Tid | |
0.0 kgTotal vikt | |
0övningar | |
NormalIntensitet | |
38 kcalKalorier | |
198Poäng |
| Ingen kommentar | ||
|
| Visa passet detaljerat |
|
00:35:00Tid | |
NormalIntensitet | |
266 kcalKalorier | |
1389Poäng |
| Kväll | ||
|
| Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 7
Total förbränning: 1081 kcal
