MBlomman 
Träningsdagbok
Mikael Blom, 57år, Uppsala, Sverige| Söndagen den 19 september 2010 |
   |
 |
01:20:00Tid |  |
7.00 kmSträcka |  |
5.25 km/hHastighet | |
11:26 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
570 kcalKalorier |
| Ingen kommentar | ||
|
Visa passet detaljerat |
|
01:45:00Tid | |
44.00 kmSträcka | |
25.14 km/hHastighet | |
02:23 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
1330 kcalKalorier |
| Ingen kommentar | ||
|
| Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 2
Total förbränning: 1900 kcal
