MBlomman 
Träningsdagbok
Mikael Blom, 57år, Uppsala, Sverige| Fredagen den 22 oktober 2010 |
   |
 |
01:27:00Tid |  |
34.00 kmSträcka |  |
23.45 km/hHastighet | |
02:34 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
1102 kcalKalorier |
| Ingen kommentar | ||
|
Visa passet detaljerat |
|
00:58:00Tid | |
6.00 kmSträcka | |
6.21 km/hHastighet | |
09:40 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
414 kcalKalorier |
| Ingen kommentar | ||
|
| Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 2
Total förbränning: 1516 kcal
