MBlomman 
Träningsdagbok
Mikael Blom, 57år, Uppsala, Sverige| Onsdagen den 6 januari 2016 |
   |
 |
00:06:38Tid |  |
1.33 kmSträcka |  |
12.03 km/hHastighet | |
04:59 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
105 kcalKalorier |
| Det här träningspasset har importerats. | ||
|
 |
Visa passet detaljerat |
|
00:05:49Tid | |
1.30 kmSträcka | |
13.41 km/hHastighet | |
04:28 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
108 kcalKalorier |
| Det här träningspasset har importerats. | ||
|
|
Visa passet detaljerat |
|
00:04:59Tid | |
0.67 kmSträcka | |
8.07 km/hHastighet | |
07:26 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
82 kcalKalorier |
| Det här träningspasset har importerats. | ||
|
|
Visa passet detaljerat |
|
00:04:02Tid | |
NormalIntensitet | |
65 kcalKalorier |
| Det här träningspasset har importerats. | ||
|
|
Visa passet detaljerat |
|
00:16:00Tid | |
7.41 kmSträcka | |
27.79 km/hHastighet | |
02:10 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
281 kcalKalorier |
| Det här träningspasset har importerats. | ||
|
|
Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 5
Total förbränning: 641 kcal
