moffast 
Träningsdagbok
Peter Littke, 53år, Stockholm, Sverige| Lördagen den 16 maj 2020 |
   |
 |
01:33:13Tid |  |
15360.0 kgTotal vikt |  |
6övningar |  |
NormalIntensitet |  |
541 kcalKalorier |  |
3698Poäng |
Tränade muskelgrupper
Rygg, Övrigt, Axlar| Grizz_phys - Norge - 26.37 Kändes rätt bra, skapligt flyt. (9) På tid: 50 cal rodd 3.03 50 Box jumps 50 Marklyft 60kg 50 Burpees 25 cal rodd 1.25 25 Box jumps 25 Marklyft 60kg 25 Burpees Körde sedan lite övningar för axlarna. | ||
|
 |
Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 1
Total förbränning: 541 kcal
