moffast 
Träningsdagbok
Peter Littke, 53år, Stockholm, Sverige| Lördagen den 31 oktober 2020 |
   |
 |
01:28:00Tid |  |
12731.0 kgTotal vikt |  |
6övningar |  |
NormalIntensitet |  |
511 kcalKalorier |  |
3494Poäng |
Tränade muskelgrupper
Mage, Rygg, Vader, Ben| Marklyft 5x5 Frontböj 5x5 Finnen 3x10 Benpress 3x10 Stående vadpress 3x10 Situps 3x10 | ||
|
Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 1
Total förbränning: 511 kcal
