moffast
Träningsdagbok
Peter Littke, 53år, Stockholm, Sverige![]() |
00:55:00Tid | ![]() |
8152.5 kgTotal vikt | ![]() |
6övningar | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
319 kcalKalorier | ![]() |
2184Poäng |
Tränade muskelgrupper
Rygg, Bröst, Biceps, Triceps| Bänkpress Pull-ups Lutande hantelpress Stångrodd Kickbacks Hantelcurl | ||
|
Visa passet detaljerat![]() |
| Sammanställning |
pass totalt: 1
Total förbränning: 319 kcal









